AYAさん監修のBBB(トリプルビー)ってどんなの?

はじめまして!筋トレ女子、もとい、筋トレおばさんのジロウのママです。

  • 40代・50代でも筋トレを頑張っている
  • 筋トレやっているけどなかなか結果が出ない
  • HMBサプリメントは変な味で飲めなかった
  • プロテインはとにかく苦手!!
01素

みなさんこんなお悩みありませんか?

私糖尿病を患い、ダイエット目的で始めた筋トレを、早や1年半続けています。

しかし1年を過ぎるころから体重の変化はなくなり、むしろ最近は体重は増え気味・・・

そこでなんとかしないと考え、サプリメントはどうだろうということで、今回テレビでもよく見るトレーナーのAYAさんが監修されているとう、BBB(トリプルビー)というサプリメントを試してみることになりました。

今回は代理店さんからお試しで1ヶ月分BBB(トリプルビー)をいただきましたので、1ヶ月みっちり試してみたいと思います。

BBB(トリプルビー)はこんなサプリメント

BBB(トリプルビー)はテレビや雑誌で話題のAYAさんが監修されたHMB配合の筋肉サプリメントです。

一方ずつ包装されたサプリメントで、パッケージもAYAさんのイメージなのか、めっちゃおしゃれですよね。

これなら、ジムで飲んでいても恥ずかしくないです。

サプリメントといっても、粉状でそのまま口に入れるタイプで、溶かしたりする必要もありません。

よくジムで、筋トレお兄さんたちがトレーニング終わりにシャカシャカとプロテインをつくっている姿をみますが、あれちょっとかっこ悪いな~と思っています。

味はというと、ベリー系の味でラムネかなにかスイーツをたべているような感じです。

このまま口に入れても、ゲホゲホっとむせかることもなく、口の中の水分で十分飲み込めます。

気になったら、お水を一緒に飲んでもかまいません。

写真でみてわかるように、粉が結構細かいのでお口の周りに粉がちょっと付いてしまうという失敗はありましたが・・・ww

BBB(トリプルビー)のHMBって何?

HMBというのは、簡単にいうとプロテインの筋力アップのエキスを抽出した、みたいな感じのいいとこ取りの成分で、少量でも効果がでるということで、ここ数年筋トレ界隈でとっても注目されている成分なんです。

プロテインはプロテインで、体を作るためのタンパク質が多く含まれていて食事代わりにもなるし、素晴らしいものなんですが、飲みにくかったり、カロリーや糖質が気になって、女性には結構受け入れられにくいと思います。

私も糖尿病なので余計な糖質やカロリー摂取はしたくないので、プロテインには手が出なかったのくちです。粉っぽい味もすごく苦手です。

でもHMBサプリメントは、ごく少量でも筋力をアップしてくれるというもので、プロテインのように大量に取る必要もなく、錠剤やチュアブル、このBBBのように少量の粉で、1日の必要な量が摂取できるすぐれものなのです。

そんな素晴らしいHMBなんですが、実は私以前試してみたことがあり、何回か試してみて、続かなかったのです。

というのも、HMBサプリメントには独特の苦味・エグミがあって、その味が耐えられなかったのです。

今回BBBを試させてもらったのも、やっぱり何かやらなくてはいけないけど、継続するあの味だと継続する自信がなかったので、まずはモニターさせてもらってから、とおもったのです。

HMBサプリ苦い問題~BBBとSIXPADのHMBと比較してみた~苦味は大丈夫?

こちらが私が以前飲んでいて、続けられなかったHMBサプリメントです。

SIXPADのHMBです。

実は、私筋トレに通ってはいるのですが、自宅ではSIXPADも持っていて、その関係でこのサプリメントを購入しました。

最初は毎日のむぞ~って、がんばってたんですが、その苦味とエグミに、最初は1日の規定量3個、段々減ってきて、2個、1個となって、最終的には飲まなくなってしまいました。

こちら、チュアブルタイプで一応グレープフルーツ味がついているのですが、なめ続けるという行為が、苦味を増長させるのかわかりませんが、とにかく苦い。

そして噛み砕いても苦い。

ならいっそのこと、水で飲む錠剤だったらよかったのに、と何度も思いました。

でも、BBBは粉です。

★疑い

コレも苦いんでないの~

と最初はビクビクしながら口に入れました。

たしかに、苦味はあるのですが、全面的にベリーの味が口の中に広がり、苦味がかき消される感じがしました。

最初から水なしでチャレンジしましたが、普通に最後まで飲み込めましたし、苦味よりも、甘くて美味しい!と感じられました。

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トリプルビー効果的な飲み方

BBB(トリプルビー)は運動前に飲むのが効果的だと書かれてありました。

このようにあけやすいので、ジムなどでもすぐに飲めます。

実際、BBB(トリプルビー)を飲んでみっちりと筋トレをしましたが、いつもよりも筋肉痛の治りが早かったように思います。

いつもなら、筋トレ後の2~3日後に筋肉痛のピークがくるのですが、この時は1日目の夕方から筋肉痛が現れて、2日目の夜には収まっていました。

年齢を重ねると筋肉痛が遅れてやってくるというのですが、それがちょっと早まった感じでした。

これは、HMBが壊れた筋繊維をすばやく修復してくれて、筋肉量をアップしてくれている働きがあるからだと思います。

BBB(トリプルビー)は粉だからよけい吸収も早そうです。

またBBB(トリプルビー)には、クレアチンや他体を本来の動きをとりもどしてくれている成分が配合されているそうです。

実は、前回の筋トレの翌日は1日中買い物であるき回りました。

また、その翌日は実家の模様替えの手伝いでタンスやらを運んでいたりして、かなり体力使ったのですが、月曜は元気に会社に行けました。

これ、BBB(トリプルビー)のいろいろな成分が効いていたのかもしれませんね~。

味はいいんだけど、購入方法がねえ・・・

BBB(トリプルビー)は通販専門商品で、1個だけお試しするということができません。

返金保証はありますが、私もそうですが、返金の連絡したり、実際に商品を返品するのって、とってもハードル高いでの、できれば1回だけお試ししたいと思うのはわたしだではないと思います。

話は戻りますが、BBB(トリプルビー)は、4回以上継続しないといけません。

回数縛りというやつです。

最初は送料分の500円だけでよいのですが、2回目からは6480円と結構高額になります。

でもでも、以前はなかったと思うのですが、今は、AYAさん監修の筋トレのDVDが毎月商品と一緒におくられてくるというではありませんか!

★驚き

これってすごくないですか?

あのAYAさんのDVDが毎月違う内容のものが送られてきて、それを見ながらトレーニングできるなんて・・・

しかも、DVDは6ヶ月ずっと違うものがおくられてくるんですって!

これなら、飽きずにできてめっちゃ結果だせそうじゃないですか~。BBB(トリプルビー)を500円ではじめてみる>>

まとめ

いろいろHMBサプリメントをためしてみた私がBBBをオススメする方はこんなかたです。

  • 自宅で効率よく運動したい!
  • ジムで飲んでも恥ずかしくない筋肉サプリを探している
  • 自分で運動しても効果がでない
  • HMBサプリは苦くて飲めなかった
  • プロテインは美味しくない!

苦味が少なく美味しいBBB(トリプルビー)。

筋トレ女子(すみません、私は年齢的にかなりおばさんです)が、プロテインやサプリメントとってる感なく、ジムでも飲みやすい個包装タイプで、とっても便利です。

更に初回は実質無料(送料は必要)で、翌月からは6480円。しかもAYAさんのDVDが6ヶ月間ずっとオマケについてくるんでよ。

DVDだけでも結構なお値段しそうですので、これってものすごい太っ腹だと思います。

ジムに通うこと考えたら、自宅でDVDみながら運動して、そしてHMB効果で効率よく筋肉アップする。

これ、言うことないですね!

一旦あきらめかけていた、HMBでの筋トレですが、これなら続けられそうな予感がします。

★嬉しい

みなさんも、キレイに筋肉つけてダイエットに一緒にはげみましょう!

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